30代ママ必見！らでぃっしゅぼーやで時短＆子供の野菜嫌い克服！有機野菜宅配で食の安全も確保

「仕事に育児に毎日ヘトヘト…」「子供が全然野菜を食べてくれない…」「スーパーで食材を選ぶ時間もない…」「食の安全も気になるけど、何を選べばいいかわからない…」

30代のワーキングマザーのあなたなら、きっと一度はこんな悩みを抱えたことがあるのではないでしょうか？

私もまさにそうでした！仕事から帰って急いで夕飯を作っても、子供は野菜を残すばかり。毎日時間に追われながら、栄養バランスの取れた食事を作るのは本当に大変ですよね。

そんな私が救われたのが、有機野菜宅配サービスの「らでぃっしゅぼーや」でした！

この記事では、私が実際にらでぃっしゅぼーやを利用して感じたメリットや、子供の野菜嫌いを克服できた秘訣、時短につながったポイントなどを詳しくご紹介します。

数ある食材宅配サービスの中で、私がらでぃっしゅぼーやを選んだ理由は３つあります。

食の安全へのこだわり

子供に安心して食べさせられる食材を選びたい。それは親として当然の願いです。らでぃっしゅぼーやは、独自の厳しい環境保全型生産基準「RADIX」を設け、有機野菜や低農薬野菜を中心に扱っています。農薬の使用を極力抑え、土壌や水にも配慮した栽培方法で作られた野菜は、子供にも安心して食べさせられます。
ミールキットで時短調理

仕事で疲れて帰ってから、献立を考えるのも、買い物に行くのも一苦労。らでぃっしゅぼーやのミールキットは、カット済みの野菜や調味料がセットになっているので、簡単に調理できます。15分〜20分で本格的な料理が完成するので、忙しい毎日でも栄養満点の食事が作れます。
子供が喜ぶ珍しい野菜との出会い

スーパーではなかなか見かけない、カラフルなミニトマトや、甘みが強い人参など、珍しい野菜が届くのも魅力です。子供は「これ何？」「食べてみたい！」と興味津々。食卓が楽しくなり、野菜嫌い克服のきっかけになりました。

実際にらでぃっしゅぼーやを利用してみて、本当に良かったと感じています。

時短で心に余裕が生まれた

仕事から帰ってから、献立を考える時間、買い物に行く時間、野菜を切る時間…これらの時間を大幅に短縮できました。その分、子供とゆっくり遊んだり、自分の趣味に時間を使ったりできるようになり、心に余裕が生まれました。
子供の野菜嫌いが改善された

珍しい野菜や、甘くて美味しい野菜のおかげで、子供が積極的に野菜を食べるようになりました。「これは〇〇さんが作った野菜だよ」と生産者の方のお話もすることで、食べ物への感謝の気持ちも育まれたように感じます。
食の安全を確保できた安心感

農薬の使用を極力抑えた野菜や、添加物を控えた加工食品など、安心して食べられる食材を選べることで、食の安全に対する不安が解消されました。

うちの子は、特に緑色の野菜が苦手でした。そんな子供が、らでぃっしゅぼーやの野菜を食べるようになった秘訣をご紹介します。

一緒に料理をする

ミールキットを使って、子供と一緒に料理をすることで、野菜への興味を引き出しました。野菜を切ったり、混ぜたりする簡単な作業でも、子供は楽しんでくれます。
野菜の名前を覚える

届いた野菜の名前を一緒に覚え、図鑑で調べたりしました。「これは〇〇っていう野菜なんだね！」と会話することで、野菜への親近感が湧いてきます。
盛り付けを工夫する

野菜を可愛く盛り付けたり、キャラクターの形に切ったりすることで、子供の食欲を刺激しました。
無理強いしない

嫌がる野菜を無理に食べさせようとせず、「一口だけ試してみようか？」と優しく促すようにしました。