30代共働き夫婦の食費節約術！らでぃっしゅぼーやで始める、健康と家計に優しい有機野菜宅配

30代共働き夫婦の食費節約術！らでぃっしゅぼーやで始める、健康と家計に優しい有機野菜宅配

30代共働き夫婦の食費節約術！らでぃっしゅぼーやで始める、健康と家計に優しい有機野菜宅配

「最近、食費が気になるけど、健康的な食生活も諦めたくない…」

30代、共働きで都内在住の皆さん、毎日お仕事お疲れ様です！特に共働きのご夫婦は、仕事で忙しい毎日を送る中で、食生活が疎かになりがちではありませんか？私も同じ悩みを抱えていました。

仕事から帰ってきて疲れているのに、スーパーに寄って食材を選び、献立を考えて料理をするのは本当に大変。ついつい外食やお惣菜に頼ってしまい、気がつけば食費が月に数万円もオーバーしている…なんてことも。

それに、健康にも気を遣いたいけど、スーパーの野菜は農薬や添加物が気になるし、有機野菜は高いイメージ…そんな悩みを抱えていませんか？

そんな私が出会ったのが、らでぃっしゅぼーやの有機野菜宅配サービスです。

「らでぃっしゅぼーや」は、有機野菜や無添加食品を中心に、安心安全な食材を自宅まで届けてくれるサービス。実際に利用してみると、食費節約につながるだけでなく、健康的な食生活を送ることができ、さらには環境問題にも貢献できるという、まさに一石三鳥の効果があったんです！

今回は、30代共働き夫婦の私が、らでぃっしゅぼーやをどのように活用して食費を節約し、健康的な食生活を送っているのか、具体的な方法やメリット・デメリットを詳しくご紹介します。

なぜ、らでぃっしゅぼーやが食費節約になるの？

「有機野菜って高いんじゃないの？」

そう思う方もいるかもしれません。確かに、スーパーで有機野菜を買うと、普通の野菜よりも割高なことが多いですよね。

しかし、らでぃっしゅぼーやの場合、実は食費節約につながるポイントがたくさんあるんです。

献立を考える手間と時間が省ける: らでぃっしゅぼーやの野菜セットは、旬の野菜がバランスよく入っています。そのため、献立を考える手間と時間が大幅に削減できます。忙しい共働き夫婦にとって、これは大きなメリット！献立に悩む時間が減ることで、無駄な買い物を減らすことにもつながります。
食材を使い切れる: スーパーで食材を買うと、使い切れずに余らせてしまうことってありませんか？らでぃっしゅぼーやの野菜セットは、必要な分だけ届くので、食材を無駄にすることがありません。特に、一人暮らしや二人暮らしの場合、使い切りやすい量で届けてくれるのが嬉しいポイントです。
外食やお惣菜の回数が減る: らでぃっしゅぼーやの新鮮な野菜を使うと、自然と自炊する回数が増えます。なぜなら、新鮮な野菜は素材そのものの味が美味しいので、簡単な調理でも十分に満足できるからです。外食やお惣菜の頻度が減ることで、食費を大幅に節約できます。
スーパーへの買い出し頻度が減る: らでぃっしゅぼーやで必要な野菜が揃うので、スーパーへの買い出し頻度が減ります。スーパーに行くと、ついつい余計なものを買ってしまう…という経験はありませんか？買い出し頻度を減らすことで、無駄な出費を抑えることができます。

らでぃっしゅぼーやで健康的な食生活を送るメリット

らでぃっしゅぼーやの魅力は、食費節約だけではありません。健康的な食生活を送る上でも、大きなメリットがあります。

安心安全な有機野菜: らでぃっしゅぼーやの野菜は、有機JAS認証を取得した有機野菜が中心です。農薬や化学肥料に頼らず、自然の力で育てられた野菜は、安心して食べることができます。特に、小さなお子さんや妊娠中の方など、食の安全に気を遣いたい方にはおすすめです。
旬の野菜が楽しめる: らでぃっしゅぼーやの野菜セットは、旬の野菜を中心に構成されています。旬の野菜は栄養価が高く、味も格別です。季節ごとに変わる野菜を楽しむことで、食卓が豊かになり、栄養バランスも自然と整います。
無添加食品が豊富: らでぃっしゅぼーやでは、有機野菜だけでなく、無添加の調味料や加工食品も豊富に取り扱っています。市販の調味料や加工食品には、添加物が多く含まれていることがありますが、らでぃっしゅぼーやの商品は、安心して口にできるものばかりです。
食に対する意識が高まる: らでぃっしゅぼーやを利用することで、食に対する意識が高まります。「この野菜はどこでどのように育てられたのか」「どんな食材を使えば健康に良いのか」など、食に関する知識が自然と身につきます。

環境問題への貢献

らでぃっしゅぼーやは、環境問題にも積極的に取り組んでいます。

有機農業の推進: 有機農業は、土壌汚染や環境破壊を防ぎ、生物多様性を守る効果があります。らでぃっしゅぼーやは、有機農業を推進することで、持続可能な社会の実現に貢献しています。
フードロスの削減: らでぃっしゅぼーやは、必要な分だけ食材を届けることで、フードロスを削減しています。また、規格外の野菜も積極的に販売することで、食品廃棄量の削減に努めています。
環境に配慮した梱包: らでぃっしゅぼーやは、商品の梱包にも環境に配慮しています。再生可能な素材を使用したり、過剰な包装を避けたりするなど、環境負荷の低減に努めています。

らでぃっしゅぼーやの選び方と活用方法

らでぃっしゅぼーやには、さまざまなコースや商品があります。自分に合ったコースを選び、上手に活用することで、より効果的に食費を節約し、健康的な食生活を送ることができます。

コースの選び方: らでぃっしゅぼーやには、さまざまなコースがあります。野菜セットだけでなく、ミールキットや冷凍食品など、ライフスタイルに合わせたコースを選ぶことができます。初めての方は、まずはお試しセットから試してみるのがおすすめです。
野菜セットの活用方法: 野菜セットは、届いた野菜をそのまま使うだけでなく、冷凍保存したり、作り置きのおかずにするなど、工夫次第でさらに活用できます。野菜の保存方法やレシピは、らでぃっしゅぼーやの公式サイトやアプリで確認できます。
ミールキットの活用方法: ミールキットは、必要な食材とレシピがセットになっているので、簡単に調理できます。忙しい日や料理が苦手な方におすすめです。らでぃっしゅぼーやのミールキットは、無添加の調味料を使用しているので、安心して食べることができます。
冷凍食品の活用方法: らでぃっしゅぼーやの冷凍食品は、有機野菜を使ったものや無添加のものなど、安心して食べられるものが豊富です。冷凍庫に常備しておけば、忙しい日の夕食や、急な来客時にも便利です。