30代ワーママ必見！フードロス削減＆時短が叶う、らでぃっしゅぼーや有機野菜宅配体験談
「今日も疲れた…夕飯どうしよう？」
毎日仕事と育児に追われる30代ワーママの皆さん、そんな風にため息をついていませんか？特に、子供の栄養バランス、食品添加物、そして気になるフードロス…。「全部ちゃんとしたいけど、時間がない！」そんな葛藤を抱えている方も多いのではないでしょうか。
私もまさにその一人でした。都内のマンションに住む、マーケティング職の30代ワーママ。夫と4歳の息子との3人暮らしです。仕事はやりがいがあるし、息子は可愛い。でも、毎日時間に追われ、夕食の準備はいつもバタバタ。スーパーに行く時間も限られ、結局、定番メニューばかり。野菜室には使い切れずに傷んでしまう野菜が…。罪悪感を感じつつも、時間がないことを言い訳にしていました。
そんな私が、「らでぃっしゅぼーや」の有機野菜宅配を試してみたところ、想像以上に生活が変わったんです！今回は、私自身の体験談を通して、30代ワーママならきっと共感できる、らでぃっしゅぼーやの魅力と、フードロス削減＆時短に繋がる具体的な活用法をご紹介します。
なぜ、らでぃっしゅぼーやを選んだのか？
数ある食材宅配サービスの中で、私がらでぃっしゅぼーやを選んだ理由は３つあります。
- 有機野菜へのこだわり: 子供には安心安全なものを食べさせたい。らでぃっしゅぼーやは、有機JAS認証を取得した野菜を中心に、農薬や化学肥料の使用を極力抑えた食材を提供しています。
- フードロスの削減: 必要な分だけを注文できるので、無駄な食材を買ってしまう心配がありません。また、野菜の状態も良いので、長持ちするのも魅力でした。
- 時短効果: スーパーに行く手間が省けるだけでなく、献立に悩む時間も短縮できます。らでぃっしゅぼーやの食材を使ったレシピも豊富に用意されているので、料理のレパートリーも広がります。
Instagramでフォローしているワーママインフルエンサーが、らでぃっしゅぼーやの利用をきっかけに、子供の偏食が改善されたという投稿を見て、興味を持ったのもきっかけの一つです。
らでぃっしゅぼーや体験談：実際に使ってみてどうだった？
まず、最初に驚いたのは、野菜の新鮮さ！スーパーで買う野菜とは明らかに違います。葉物野菜はシャキシャキで、根菜は味が濃い。土がついたまま届く野菜もあり、生命力を感じます。
私が利用しているのは、「ぱれっと」という定期宅配サービス。毎週、旬の野菜や果物がバランス良く届きます。届く野菜の種類に合わせて、献立を考えるのが、最近の私の楽しみになっています。
フードロス削減効果：劇的な変化！
以前は、週末にまとめ買いした野菜が、週の後半にはしなびてしまうことがよくありました。でも、らでぃっしゅぼーやの野菜は鮮度が良いので、本当に長持ちします。
また、ぱれっとで届く野菜は、今まで自分で買ったことがない珍しい野菜も含まれていることがあります。例えば、紫色のカリフラワーや、スティックセニョールなど。最初は「どうやって調理しよう？」と戸惑いましたが、らでぃっしゅぼーやのホームページに掲載されているレシピを参考に、色々な料理に挑戦してみるようになりました。
今まで捨ててしまっていた野菜の皮やヘタも、スープの出汁として活用するなど、フードロス削減を意識するようになりました。以前はゴミ箱行きだった野菜くずが、今は美味しいスープに生まれ変わる。ちょっとした工夫で、地球にも家計にも優しい生活が送れるようになりました。
時短効果：夕食準備がスムーズに！
仕事から帰って、まずやることは、らでぃっしゅぼーやから届いた野菜をチェックすること。冷蔵庫にある食材と合わせて、パパッと献立を決めます。
らでぃっしゅぼーやの野菜は、下処理が簡単なものが多いのも魅力です。例えば、カット野菜や、洗うだけで食べられるサラダなど。忙しい日に、これらの食材を活用すれば、夕食準備の時間を大幅に短縮できます。
また、らでぃっしゅぼーやには、ミールキットも用意されています。これは、必要な食材とレシピがセットになっているので、包丁を使う回数を減らし、15分程度で本格的な料理を作ることができます。忙しい日や、料理に自信がない時に、ミールキットは本当に助かります。
子供の反応：偏食が改善！？
らでぃっしゅぼーやの野菜を使い始めてから、息子の食生活にも変化がありました。以前は野菜嫌いだった息子が、自分から「これ、美味しいね！」と言って、野菜を食べるようになったんです。
特に、気に入っているのは、ミニトマトとキュウリ。らでぃっしゅぼーやのミニトマトは、甘くて味が濃いので、まるでフルーツのようです。キュウリも、みずみずしくてシャキシャキしているので、息子はそのままポリポリと食べています。
また、今まで食べたことがなかった野菜にも、積極的に挑戦するようになりました。例えば、パクチーやセロリなど。最初は「苦い！」と言っていましたが、何度か食べるうちに、慣れてきたようです。
らでぃっしゅぼーやの野菜は、見た目も鮮やかで、食卓が華やかになります。子供は、見た目が綺麗だと、食欲が増すようです。
らでぃっしゅぼーやを活用するための３つのコツ
らでぃっしゅぼーやを最大限に活用するために、私が実践している３つのコツをご紹介します。
- 定期宅配サービス「ぱれっと」を上手に活用する: 旬の野菜がバランス良く届くので、献立を考えるのが楽になります。
- レシピサイトやアプリを活用する: らでぃっしゅぼーやの食材を使ったレシピが豊富に掲載されています。
- ミールキットをストックしておく: 忙しい日や、料理に自信がない時に役立ちます。
まとめ：らでぃっしゅぼーやは、ワーママの強い味方！
らでぃっしゅぼーやを試してみて、私は本当に生活が変わりました。
- フードロスが減り、家計にも地球にも優しい生活ができるようになった。
- 夕食準備の時間が短縮され、自分の時間が増えた。
- 子供が野菜を食べるようになり、食生活が改善された。
らでぃっしゅぼーやは、30代ワーママにとって、まさに強い味方です。
「時間に追われる毎日から解放されたい」「子供に安心安全なものを食べさせたい」「フードロスを減らしたい」
もし、あなたがそう思っているなら、ぜひ一度、らでぃっしゅぼーやを試してみてください。きっと、あなたの生活も、私のように、より豊かで充実したものになるはずです。
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この記事を読んだあなたが、少しでもフードロス削減や時短に興味を持ち、より良い食生活を送るきっかけになれば幸いです。
